Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 106,22g | Kolhy: 154,10g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão de Forma, Café, Melão Amarelo, Mundo Verde Chia. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Café, Nutrella Pão de Forma. Snacks/Andere: Bolo de Milho, Quatá Ricota Fresca, Nutrella Pão de Forma, Melão Amarelo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Alpino Alpino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannadipp's Gewicht Geschiedenis
|