Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 110,94g.
Ontbijt: Great Value Everything Bagel Seasoning, Tomatoes, Calavo Avocado, Toasted Rye Bread . Lunch: Lettuce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Calavo Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , L'oven Fresh Spinach Herb Wraps. Diner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Chinese Fried Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Fried Egg without Fat, Shrimp, Never Any Seasoned Butterflied Lamb Leg. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|