Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 201,02g.
Ontbijt: Kale , Cherry Tomatoes, Zucchini, So Nice Sosis Premium Original, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Salmon Fish Oil, Now Foods Лецитин, Avocado Avocado, Egg, Sour Dough Bread. Lunch: Morin Blueberry Jam, Apples (Without Skin), Greenfields Milk, Sunpride Banana, Borges Classic Olive Oil, Yummy Yoghurt Skim Plain, Egg, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu. Diner: Wall's Solero Fruit Mangga. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Ritter Sport Peppermint, Covita Matcha Chia, Lettuce, Cherry Tomatoes, Nikmat Chicken Breakfast Meat, Avocado Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|