Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 109,57g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 263,83g.
Ontbijt: Ашан Круассан, Малышам Сок Яблоко-Персик, 1 Хлебокомбинат Слойка с Вишневой Начинкой, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Люкс Шоколад, Лента Апельсин, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Говядина Тушеная, Лента Груша Конференц, Лента Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinkaEpova's Gewicht Geschiedenis
|