Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 147,61g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Mehrkornbrötchen. Lunch: Kaufland Hähnchenschnitzel, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Mehrkornbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Snacks/Andere: Grabower Hafer Plätzchen. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|