Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 52,15g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Творожная Запеканка в Мультиварке. Lunch: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой, Гречка. Diner: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. Snacks/Andere: Банан, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|