Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 125,63g | Kolhy: 130,57g.
Ontbijt: Пискаревский Кефир 1%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Окское Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Metro Chef Капуста Квашеная, Лосятина, Моя Цена Фасоль Стручковая, Окей Мидии, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Diner: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Фикс Прайс Тортилья. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|