Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 117,49g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Жар Свежар Сочень с Творогом. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Огурцы Малосольные, Морковь, Шоколадница Сироп Карамельный, Parmalat Молоко 2,5%, Апельсиновый Сок, Etlon Эспрессо. Diner: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Помидоры, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Запеченный или Жареный Лосось, Виктория Перец Болгарский Запечённый. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|