Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 154,55g | Kolhy: 165,42g.
Lunch: Ikan Kembung, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Jeruk, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Soto Daging, Telur Dadar, Sambal Goreng, Pempek Kapal Selam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|