Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 16,35g | Eiwit: 28,65g | Kolhy: 74,66g.
Ontbijt: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Clásico, Bimbo Rapiditas Integrales. Lunch: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Havanna Alfajor de Chocolate. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabpab28's Gewicht Geschiedenis
|