axelcanalla's Logboek, 09 jun 23

tengo 23 años
soy de la ciudad de Rosario
mi objetivo es obtener disciplina y buena alimentación mas que nada
lo del peso y lo estetico lo veo como algo secundario.
102,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2023:
1224 kcal Vet: 40,45g | Eiwit: 45,57g | Kolhy: 177,70g.   Ontbijt: Café con Leche, Palta, Bimbo Tostadas. Lunch: Hígado, Arroz Amarillo. Diner: Arroz Amarillo. Snacks/Andere: Mate, Café Instantáneo , Banana. meer...
3751 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


axelcanalla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.