Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 130,62g | Kolhy: 83,53g.
Ontbijt: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Lunch: 油炸牙鱈魚柳（有麵粉或麵包糠）, 炒豆芽, 炒雞蛋, 炒黃瓜, 炒小白菜, 全聯 茭白筍, 爭鮮 毛豆仁, 炸柳葉魚. Diner: 油炸牙鱈魚柳（有麵粉或麵包糠）, 蘑菇, 三杯雞, 四季豆, 青花菜, 中華 超嫩豆腐, 高麗菜, 爭鮮 毛豆仁. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|