Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 180,77g | Eiwit: 129,93g | Kolhy: 61,33g.
Ontbijt: Помидоры, Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Активия Йогурт Термостатный, Миндаль , Зеленая Линия Сало Белорусское, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Авокадо , Руккола, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи. Diner: Авокадо , Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Редис, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Красный Лук, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Активия Йогурт Термостатный, Galbani Bocconcini Mozzarella 8 Midi, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iEugenius's Gewicht Geschiedenis
|