Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
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55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1130 kcal
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Vet: 85,11g | Eiwit: 66,38g | Kolhy: 26,97g.
Ontbijt: Café, Café, Olimp MCT Oil, Café, Carrefour Le Pain aux Céréales , Fromage Gorgonzola, Oeuf à la Coque. Lunch: Fromage Feta, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, L'étal du Boucher Brochettes de Boeuf. Diner: Carrefour Bio Saumon Fumé, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Olimp MCT Oil, Café, Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Geo.123's Gewicht Geschiedenis
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