Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 42,39g | Kolhy: 148,97g.
Ontbijt: Dereotlu Poğaça, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir. Lunch: Portakal Suyu, Yeşil Elma. Diner: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Patates Yemeği, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tombik.77's Gewicht Geschiedenis
|