Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 81,37g | Eiwit: 61,99g | Kolhy: 271,04g.
Ontbijt: Fırında Patates, Köfte, Beyaz Ekmek. Lunch: Kayısı, Ceviz. Diner: Altınkılıç Kefir, Doritos Taco, Çiğ Köfte, Lavaş. Snacks/Andere: Magnum Beyaz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
byalcin1414's Gewicht Geschiedenis
|