Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 128,73g | Kolhy: 26,07g.
Ontbijt: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Sen Soy Соус Унаги, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку. Lunch: Sen Soy Соус Унаги, Самокат Соус, Зеленая Линия Тандури. Diner: Sen Soy Соус Унаги, Соевый Соус, Русское Море Форель Слабосолёная, Kotanyi Прованские Травы Приправа, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, NovaSweet Заменитель Сахара, Зеленый Чай, Veganlize Джемалайз без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|