Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 116,48g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 209,91g.
Ontbijt: Простые Пельмени, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески. Snacks/Andere: Шоколад, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|