Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
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55,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1175 kcal
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Vet: 86,99g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 50,81g.
Ontbijt: Olimp MCT Oil, Café, Carrefour Le Pain aux Céréales , Fromage Gorgonzola, Oeuf à la Coque. Lunch: Brochette de Boeuf, Fromage Feta, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Diner: Fromage Feta, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Brochette de Boeuf. Snacks/Andere: Olimp MCT Oil, Café, Framboises, Pâturages Yaourt à la Grecque . meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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Geo.123's Gewicht Geschiedenis
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