Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вафли сладкие, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Клубника, Ашан Киви, Магнит Банан. Lunch: Вафли сладкие, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Соус Клубничный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Global Village Испанская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Витаминный. Diner: Жаренные шампиньоны, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Гречка с грибами и морковью, Помидоры. Snacks/Andere: Cherry brownie 🍒, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein, ASP BCAA. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|