Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 129,55g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait Amande Onctueuse Caramélisée, Bjorg Muesli Fibre. Lunch: Poivrons, Épinard, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pêches, Old El Paso Tortillas Maïs et Blé. Diner: Spiruline, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pomme, Carrefour Bio Graines de Chia, Super U Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Lindt Chocolat 90%, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bulk Powders Gainer Prise de Masse . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|