Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 51,38g | Kolhy: 48,28g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Yoplait Delights Parfait Lowfat Yogurt - Triple Berry Creme. Lunch: Great Value Sourdough Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Turkey Breast Meat . Diner: Slim Chickens Grilled Chicken Tender, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ranch Salad Dressing. meer...
|
|
1591 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 14 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 42 minuten, Kickboksen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savedra508's Gewicht Geschiedenis
|