|
De 92,1
Rumo ao 65 Kg 🌸💝🥰
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 193,83g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Seara Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Ovo, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Docile Canudinho. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate 60% Menta, Gulozitos Gula Chips, Growth Supplements 80% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
top 🙏🙏
parabéns pelo esforço, mandou bem.
07 jun 23 door lid: joaomiranda10
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|