Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 106,20g | Kolhy: 140,69g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Bergman Peito de Frango Defumado , Pão Certo Pão de Forma Integral , Queijo Cottage. Lunch: Mais Frango Fígado de Frango , Ovo, Abobrinha Italiana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido. Diner: Antarctica Cerveja, Isabela Wafer de Limão , Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. Snacks/Andere: Pao caseiro, Queijo Cottage, Banana Prata, Santa Clara Leite UHT Desnatado, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|