Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 65,98g.
Lunch: Dost Ayran, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Polonez Hindi Füme XL , Haşlanmış Yumurta, Pirinç Pilavı, Tavuk Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesyesdump's Gewicht Geschiedenis
|