Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 222,80g.
Ontbijt: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Thiriet Brioche Parisienne, Café Expresso. Lunch: McVitie's Sablés Anglais (16g), Banane, Pomme, Président Camembert, Baguette, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Haricots Verts. Diner: Pruneau Sec, St Môret St Môret, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Snacks/Andere: Orangina Miss O!, Sol à Sol Yerba Mate. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Week 01 - Dirty Two-Thirties (vélo d'appartement) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|