Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 99,11g.
Ontbijt: Черешня, Клубника, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лунское Море Икра Минтая, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Черешня, Простоквашино Молоко 1,5%, Кабачки Тушеные, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Скумбрия Запеченная, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|