Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 23,56g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 163,23g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Diner: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g, Pære 150g, Banan 150g. meer...
|
|
3671 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|