Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 94,80g | Eiwit: 111,33g | Kolhy: 143,70g.
Ontbijt: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Творог 18%, Ilona Лаваш Армянский, Сыр, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Novus Салат Цезарь, Яготинский Сметана 21%, Борщ с Говядиной. Diner: Красное Яблоко, Старий Порицьк Сирники, Мивина Мивина, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо. Snacks/Andere: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Кефир 2,5%, Жако Пташине Молоко, Для Вас Хлебцы Классические, Яготинский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssvetik82's Gewicht Geschiedenis
|