Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 41,56g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Red Onions, Great Value Sliced Provolone Cheese, Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast, Celery, Home made Buttermilk Ranch, Carrots, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Radish, Red Leaf Lettuce. Diner: Jello cottage cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Hill Country Fare Leaf Spinach, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, HEB frozen sliced zuccini, Roast Beef. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|