Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 133,29g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Отруби с Шиповником, Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Кефир 1%. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|