Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 47,66g | Kolhy: 150,85g.
Ontbijt: Омлет с Молоком. Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, Пятерочка Хлеб Питерский, Окрошка. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Омега 3, Ultimate Nutrition Омега 3. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|