Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 77,80g | Kolhy: 145,31g.
Ontbijt: Crownfield Corn Flakes Nature, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises, Nestlé Chocapic, Carrefour Pain Hot Dog. Lunch: Porc, Emmental, Melon, Aldi Viande Haché, Tomates, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Boulgour (Cuit), Carottes Cuites, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Petit Navire Rillettes de Saumon, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Végétal Burger de Soja , Bonduelle L'épinard Feuilles Préservées. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Stilstaan - 5 uren, Lesgeven - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Lezen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|