Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 100,02g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 194,22g.
Ontbijt: Milka Шоколадная Паста , Любятово Печенье Топленое Молоко, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Волков Салат из Фунчозы по-Корейски, Останкино Стейк Свиной. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Крокант с Миндалем, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Котлеты на Пару, Соевый Соус, Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Персик, Черешня, Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели . meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|