Momentan geht's auch nicht so leicht wieder unter die 64kg.... Immerhin geht halten ganz gut. Einen guten Dienstag euch allen!
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64,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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685 kcal
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Vet: 18,64g | Eiwit: 24,94g | Kolhy: 104,22g.
Ontbijt: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: Käse, Heinz Tomato Ketchup, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andere: Leibniz Minis Choco , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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