|
Definitely the lack of daily activities and the huge amount of chocolate I had made a big impact on my scale today
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 11,77g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 79,88g.
Ontbijt: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Basil (Dried), Naturegg Simply Egg Whites, Pam Canola Oil Spray (Original), Oregano, Salt, Zucchini. Diner: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Broccoli Flower Clusters, Knorr Chicken Bouillon Cubes, Salt. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bodyattack - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PizzaLover88's Gewicht Geschiedenis
|