Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 172,95g.
Ontbijt: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Everything Bagel, Coffee, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas. Diner: Subway Oil & Vinegar, Subway Provolone, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey, Subway Onions, Subway Tomatoes. Snacks/Andere: Gala Apples, Better Body Foods Organic Chia Seeds. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|