Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 34,02g | Eiwit: 27,78g | Kolhy: 159,83g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kuru Fasulye, Kereviz Çorbası. Diner: Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Kereviz Çorbası, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Portakal, Portakal, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1907nur's Gewicht Geschiedenis
|