Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 130,89g.
Ontbijt: Sante Peanut Butter Crunchy, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Pilos Ser Mazdamer Kremowy, Pikok Szynka z Fileta Drobiowa, Schar Pain Campagnard. Lunch: Mlekpol Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Nautica Makrela Wędzona Na Gorąco, Sonko Ryż Parboiled. meer...
|
|
654 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Google Fit - 21 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
protein_cookie's Gewicht Geschiedenis
|