zywi's Logboek, 05 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
81,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2023:
2092 kcal Vet: 86,75g | Eiwit: 173,57g | Kolhy: 153,32g.   Ontbijt: Truskawki, Jajko. Lunch: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Smażona Pierś z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Mozzarella Light, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy. Snacks/Andere: Ser Gouda, Chleb. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zywi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.