~2404 kcal waist 85 cm BF 14.6%
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 93,16g | Eiwit: 188,53g | Kolhy: 190,35g.
Ontbijt: Asda Salted Peanuts, Blueberries, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Arugula Lettuce, Lidl Kong Strong Wild Power Energy Drink, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Pilos Jogurt Proviact 0.9%. Lunch: Pilos Adriatikos Sir, Tomatoes, Garlic, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Barilla Fusilli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated. Diner: Maslinovo Ulje, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%, 3 Alfa Chick Peas Dry. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wombat cakani's Gewicht Geschiedenis
|