Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Peynirli Sandviç, Haşlanmış Yumurta. Na Lunch: Peynirli Sandviç. Diner: Fırın Makarna, Peynirli Börek, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Tatlı İçecek veya Likör, Şekersiz Çay, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dandangi's Gewicht Geschiedenis
|