|
ساعه مقاومه
نص كارديو
مع تحدي مع كل صلاه ضغط
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 122,44g.
Ontbijt: عيش ابيض عيش ابيض , جهينه حليب, جبنه قريش جبنه قريش. Lunch: المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم, جبنه قريش جبنه قريش, عيش اسمر عيش اسمر, فول حدائق كالفرونيا فول. Snacks/Andere: عيش عيش اسمر, فاصوليا بيضا فاصوليا بيضا, بيض بيض اومليت بالخضار. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ندي ك's Gewicht Geschiedenis
|