Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 91,94g | Kolhy: 23,99g.
Ontbijt: Carrefour Pain aux Céréales, Fromage Gorgonzola, Oeuf sur le Plat, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Lunch: Citron, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Dorade Royale . Diner: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Oeuf Dur, Jambon Frais. Snacks/Andere: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Olives Noires. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|