Vonnischatz's Logboek, 03 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
95,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2023:
2676 kcal Vet: 107,99g | Eiwit: 116,37g | Kolhy: 230,79g.   Ontbijt: Exquisa Creation Ananas-Mango, Leerdammer Leger, Ei, Rama Mit Meersalz, K-Classic Kaiserbrötchen, Orangensaft, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee. Lunch: Krüger Eiskaffee Classico, Ikea Hot Dog. Diner: Tzatziki, Gazi Halloumi, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Lachsfilet, Friweika Mini-Grillkartoffeln. Snacks/Andere: Lübzer Lübzer Pils, Kinder Cards, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C. meer...
2622 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.