Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 233,13g.
Ontbijt: Brown Sugar, D'lite 37% Fat Spread, Crystal Valley Full Cream Milk, Jungle Oats. Lunch: McCain Mixed Vegetables, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Tastic Wholegrain Long Grain Brown Rice, Onions. Diner: Crystal Valley Full Cream Milk, Parmalat Strawberry & Raspberry Double Cream Yoghurt, Future Life Smart Food. Snacks/Andere: Tomatoes, Fried Egg , Brown Bread, Predator Energy Drink, Gingersnaps , Brown Sugar , Nescafe Ricoffy. meer...
|
|
709 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 32 minuten, Samsung Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasmine.love's Gewicht Geschiedenis
|