Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 47,96g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Pilos Skyr Truskawka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pączek z Nadzieniem Kremowym. Diner: Krupnik. Snacks/Andere: Miód, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Lidl Croissant z Nadzieniem Kakaowym. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 10 minuten, Werken - 8 uren, Winkelen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubus puchatek's Gewicht Geschiedenis
|