Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 33,32g | Kolhy: 125,68g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Sunny Via Sirop d'agave, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Nutella , Oeuf. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Concombre (Pelé), Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte, Le Porc Français Roulade au Jambon, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Cœur de Mie Extra Moelleux Nature. Diner: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses , Fraises avec le Sucre, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons, Blanquette de Veau, Vinaigrette, Carrefour Asperges Blanches . Snacks/Andere: Kellogg's Barres Croustillantes. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandyreyy's Gewicht Geschiedenis
|