Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 202,05g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Baguette Tradition. Lunch: Cerises Douces, Blanc de Poulet, Lidl Mozzarella Râpée, Carrefour Pain Panini. Diner: Impérial Crème Pâtissière , Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Petit Navire Rillettes de Saumon, Navarre Pain Ciabatta. Snacks/Andere: Delhaize Mendiants avec Raisins, Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 51 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stofzuigen - 20 minuten, Lesgeven - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 11 minuten, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Lezen - 15 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|