Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 39,28g | Kolhy: 48,49g.
Ontbijt: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Andere: Швейцарский Сыр. meer...
|
|
1341 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vikasal's Gewicht Geschiedenis
|